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“Es valioso tener metas claras, ellas nos empujan a seguir”

Por: Kiara Osorio M.

Micaela Villamarín, atleta arequipeña que brilla en Sudamérica

Micaela Villamarín, una joven atleta de 15 años, ha demostrado que con disciplina, pasión y perseverancia se pueden alcanzar grandes metas. Estudiante del 4.º de secundaria, ha brillado en competencias de atletismo a nivel nacional e internacional. Conversamos con ella para conocer más sobre su camino deportivo.

¿Cuándo descubriste tu vocación por el deporte y cómo fue ese inicio?

Desde pequeña estuve rodeada de deporte: mi papá fue futbolista y mi mamá practica Spring Bowl, así que moverse y competir era algo natural en casa. Probé vóley, básquet, natación y danza, pero el atletismo fue donde realmente me sentí yo misma. A los 7 años quería ingresar al taller del colegio, aunque era solo para secundaria. Insistí tanto que me dejaron entrar… y desde ahí comenzó esta aventura que hoy define gran parte de mi vida.

¿Cuál es tu mayor logro deportivo?

Destacaría dos momentos muy especiales. El primero fue obtener la medalla de bronce en la posta 4×100 m femeninos, durante el Sudamericano 2024. Representar al Perú a tan corta edad y competir contra atletas de países como Brasil, Colombia o Ecuador fue una experiencia increíble y desafiante. El segundo ha sido mejorar mi marca personal en los 200 metros planos, alcanzando un tiempo de 26.30 segundos. Gracias a eso, ahora ocupo el segundo lugar en el ranking nacional Sub-18, a pesar de que pertenezco oficialmente a la categoría Sub-16. Ese avance me llena de orgullo porque refleja el esfuerzo que hay detrás de cada entrenamiento y me confirma que voy por el camino correcto.

¿Qué sueñas lograr y cómo te preparas para ello?

Mi mayor sueño es convertirme en atleta olímpica. Sé que no es un camino fácil, pero lo estoy construyendo paso a paso, con disciplina y paciencia. Entreno de lunes a sábado entre 3 y 4 horas en el estadio Melgar, donde me esfuerzo por mejorar técnica, velocidad y resistencia. Los domingos dedico tiempo a cuidar mi cuerpo: hago ejercicios articulares y voy a la piscina para relajar los músculos, prevenir lesiones y mantener el equilibrio físico y mental. Cada día de entrenamiento es una inversión en ese sueño que me impulsa a superarme constantemente

Gracias por este tiempo, tienes mucho por entregar. ¿Qué mensaje te gustaría dejarles a quienes lean esta entrevista en especial a los nuevos deportistas? Me gustaría recordarles lo valioso que es tener metas. Son ellas las que nos empujan a seguir adelante, a superarnos cada día. Sin objetivos claros, es fácil perder el rumbo. Escuchen a sus padres. Ellos siempre desean lo mejor para nosotros, incluso cuando no entendemos sus decisiones. Con el tiempo, uno se da cuenta de que sus consejos vienen desde el amor y la experiencia

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