Por: Adriana Villa Muñoz, Jhonatan Mendoza Machaca (16 años)
El deporte no consiste únicamente en una actividad más del horario escolar, también forma parte importante de nuestro desarrollo como personas. Desde que iniciamos las primeras clases de educación física, aprendemos que correr, jugar, competir y cooperar son actividades que exceden el simple hecho de poner el cuerpo en movimiento, son para nosotros algo muy importante, muy contribuyente, que utilizamos para formar nuestra identidad y para conseguir que nuestros valores sean cada vez más sólidos.
Aquel que nos ayuda a meternos a este mundo del deporte y obtener los benefi cios antes mencionados son los docentes de Educación Física, quienes enseñan lo esencial a los estudiantes. Uno de ellos nuestro docente Percy de la Institución Educativa Casa de Caridad Artes y Oficios.
“El deporte es fundamental para la salud de los estudiantes, ya que mejora su condición física, fortaleciendo sus músculos y huesos, llegando a prevenir enfermedades como la obesidad y la diabetes. Además, ayuda a reducir el estrés, mejora el estado de ánimo y la autoestima. A nivel social, fomenta el trabajo en equipo, el respeto y la convivencia. Gracias al deporte, los estudiantes no solo se mantienen activos, también desarrollan hábitos saludables que benefi cian su bienestar físico, mental y emocional”.
Construyendo nuestra identidad a través del movimiento es algo muy creíble, según opinión del docente Percy:
“He logrado observar a estudiantes los cuales no tenían ninguna comunicación con sus demás compañeros, pero cuando realizaban un deporte, ellos se convierten en líderes, logrando brillar gracias al deporte, llegando a hacerlos valiosos por lo que son capaces de hacer”.
Gracias a esto nos dimos cuenta que el deporte si llega a fortalecer la identidad de los estudiantes, convirtiéndolos en personas nuevas. En sí, su mejor yo. Está hecho para fomentar aspectos necesarios para los estudiantes como el seguir adelante pese a los errores, también llegar a tener una mayor confi anza, llegar a ser su mejor versión o también en casos especiales llegar a dar a un estudiante la aspiración a cumplir una meta teniendo que hacer sacrifi – cios, pero llegando a valer estos la pena.
“La razón por la cual se les enseñan deportes como el fútbol, vóley, hándbol, etc. a los estudiantes es para el fortalecimiento de la salud mental y física de los estudiantes, logrando que tengan más confi anza en sí mismos, que sean más seguros al expresarse y que puedan llegar a enfrentar problemas y no hundirse”.
