{"id":942,"date":"2026-06-23T07:44:25","date_gmt":"2026-06-23T12:44:25","guid":{"rendered":"https:\/\/modoreportero.arequipa.site\/?p=942"},"modified":"2026-06-23T07:44:27","modified_gmt":"2026-06-23T12:44:27","slug":"el-deporte-tambien-ayuda-a-mantener-la-mente-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/modoreportero.arequipa.site\/index.php\/2026\/06\/23\/el-deporte-tambien-ayuda-a-mantener-la-mente-sana\/","title":{"rendered":"El deporte tambi\u00e9n ayuda a mantener la mente sana"},"content":{"rendered":"\n<p>Un impacto real en los deportistas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Por: Rafaella Gamarra (11)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00abCada ca\u00edda, cada cicatriz y cada victoria escriben la historia de tu propia grandeza\u00bb. Los deportes son muy importantes para la vida. Cuando practicamos alguno de ellos, como el f\u00fatbol, v\u00f3ley, nataci\u00f3n, b\u00e1squet o atletismo, el cuerpo se mantiene fuerte y saludable. Asimismo, nos ayudan a liberar nuestra mente de sentimientos como la tristeza, el rencor o el enojo.<\/p>\n\n\n\n<p>Son fundamentales desde la infancia, ya que fortalecen el cuerpo, mejoran la salud y tambi\u00e9n desarrollan h\u00e1bitos saludables que deben mantenerse durante toda la vida. Por esta raz\u00f3n, las deportistas siguen teniendo fuerza y agilidad, pese al pasar de los a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>En nuestra ciudad hay muchos deportistas; con ellos aprendemos que si nos esforzamos podemos ganar medallas y representar Arequipa fuera del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a su esfuerzo, tenemos cada vez m\u00e1s compa\u00f1eras que se animan a sumarse a los clubes deportivos. Aunque a veces no se gana una medalla o una copa, lo importante es saber que participamos y dimos lo mejor. Si creemos en nosotros mismos, podremos ganar la pr\u00f3xima vez. \u201cDa siempre lo mejor de ti\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>En cada lugar al que vamos a representar dejamos una huella de pasi\u00f3n y esfuerzo, tambi\u00e9n del amor que le das al deporte combinada con la emoci\u00f3n del partido.<\/p>\n\n\n\n<p>Los jugadores siempre ser\u00e1n importantes, ya que, con el legado que dejan a su paso, las nuevas generaciones tomar\u00e1n su ejemplo para seguir adelante.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un impacto real en los deportistas. Por: Rafaella Gamarra (11) \u00abCada ca\u00edda, cada cicatriz y cada victoria escriben la historia de tu propia grandeza\u00bb. Los deportes son muy importantes para la vida. Cuando practicamos alguno de ellos, como el f\u00fatbol, v\u00f3ley, nataci\u00f3n, b\u00e1squet o atletismo, el cuerpo se mantiene fuerte y saludable. Asimismo, nos ayudan a liberar nuestra mente de sentimientos como la tristeza, el rencor o el enojo. Son fundamentales desde la infancia, ya que fortalecen el cuerpo, mejoran la salud y tambi\u00e9n desarrollan h\u00e1bitos saludables que deben mantenerse durante toda la vida. Por esta raz\u00f3n, las deportistas siguen teniendo fuerza y agilidad, pese al pasar de los a\u00f1os. En nuestra ciudad hay muchos deportistas; con ellos aprendemos que si nos esforzamos podemos ganar medallas y representar Arequipa fuera del pa\u00eds. Gracias a su esfuerzo, tenemos cada vez m\u00e1s compa\u00f1eras que se animan a sumarse a los clubes deportivos. Aunque a veces no se gana una medalla o una copa, lo importante es saber que participamos y dimos lo mejor. Si creemos en nosotros mismos, podremos ganar la pr\u00f3xima vez. \u201cDa siempre lo mejor de ti\u201d. En cada lugar al que vamos a representar dejamos una huella de pasi\u00f3n y esfuerzo, tambi\u00e9n del amor que le das al deporte combinada con la emoci\u00f3n del partido. 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