Tiene efectos negativos en el sistema respiratorio.
Por: Óscar Mendoza (15)
En los últimos años, el consumo de vape o cigarrillos electrónicos ha aumentado significativamente entre los jóvenes. Muchos adolescentes consideran que vapear es una alternativa menos dañina que fumar cigarrillos tradicionales; sin embargo, diversos estudios advierten que esta práctica puede generar efectos negativos en la salud y afectar directamente el rendimiento deportivo.
El consumo de vape puede afectar negativamente la salud y el rendimiento deportivo de los jóvenes. La nicotina y otras sustancias químicas presentes en estos dispositivos generan dependencia, disminuyen la capacidad pulmonar, reducen la resistencia física y provocan problemas pulmonares como la tos y la dificultad para respirar. Además, la nicotina puede alterar el sueño, la concentración y aumentar la ansiedad, lo que perjudica tanto el desempeño académico como el deportivo al impedir una adecuada recuperación y mantener niveles óptimos de energía.
Según el noticiero “Noticias Caracol”, Juan Manuel Parra fue un joven atleta colombiano de alto rendimiento que comenzó a consumir vape en secreto desde los 16 años. Empezó a sufrir fuertes dolores en el pecho y la espalda, por lo que fue llevado al médico. Tras varios exámenes, los doctores le diagnosticaron un edema pulmonar, una acumulación de líquido en los pulmones que dificulta la respiración y el transporte de oxígeno en el cuerpo.
Su padre recordó que años antes había encontrado un vape entre las pertenencias de su hijo, pero no imaginó que pudiera ser tan peligroso. La salud de Juan Manuel empeoró rápidamente hasta requerir coma inducido, intubación y ventilación mecánica. Después de sufrir un paro cardíaco, falleció el 12 de junio de 2025 siendo aún adolescente. Su familia atribuye su muerte a una enfermedad pulmonar relacionada con el uso del cigarrillo electrónico.
Llevar una vida saludable es fundamental para cualquier deportista; los jóvenes que practican deporte deben adoptar hábitos saludables como mantener una alimentación equilibrada, hidratarse correctamente, dormir las horas necesarias, realizar actividad física de manera constante y evitar el consumo de sustancias nocivas como el vape, el alcohol y el tabaco. Estas acciones contribuyen a un mejor desempeño deportivo, al bienestar integral y al desarrollo saludable durante la adolescencia.
